« L’Ennéagramme est, dans sa forme la plus abstraite, un mandala universel du soi
– un symbole de chacun de nous. »
– Don Richard Riso
L’Ennéagramme nous offre la possibilité de changer notre perception de nous-mêmes, d’y apporter davantage de sens, de conscience, de bienveillance, et de confiance. Il nous aide à nous observer objectivement, à comprendre nos origines, à réaliser notre plein potentiel, et à progresser vers une vie et un monde meilleurs. C’est un outil d’auto-observation qui nous permet de voir au-delà de nos masques et apparences.
Nos parcours de formation Enneagramme
Module 1: Journée d’initiation
“Découverte de l’Ennéagramme et des profils de personnalité”
L’Enneagramme peut être utilisé pour aider les gens à mieux se comprendre eux-mêmes et les autres, en fournissant un cadre pour explorer leurs motivations profondes, leurs habitudes et leurs compulsions. Quêtes et aspirations, motivations et évitements, peurs et désirs, mécanismes de défense et stratégies relationnelles… Vous y découvrirez les 3 centres d’intelligence, les caractéristiques principales des 9 points ainsi que les chemins possibles d’évolution.
OBJECTIFS?
– Comprendre le contexte historique de l’Enneagramme.
– Comprendre le fonctionnement de l’Enneagramme.
– Discerner son profil de personnalité parmi les 9 profils ainsi que son centre d’intelligence dominant grâce aux exercices d’introspection, d’échanges et de positionnement.
– Comprendre les différentes personnalités et développer un esprit d’ouverture à l’autre.
– Connaître les caractéristiques (points forts, points de vigilance, motivations, peurs, axes d’évolution…) des 9 profils et des 3 centres d’intelligence (instinctif, émotionnel, mental).
Module 2: weekend d’approfondissement
Le Module 2 vient après le Module 1, qui est la “Journée d’Initiation” à l’Ennéagramme, fais au préalable. Ce deuxième module a pour objectif d’explorer plus en profondeur les concepts et les applications de l’Ennéagramme.
Pendant le Module 2, vous irez au-delà des bases et des neuf types de personnalité de l’Ennéagramme que vous avez découverts dans le Module 1. Vous plongerez plus profondément dans la compréhension de vous-même et des autres en explorant les motivations profondes, les désirs, les mécanismes de défense, et les stratégies relationnelles spécifiques à chaque type. De plus, vous explorerez les trois centres d’intelligence, qui sont une partie fondamentale de l’Ennéagramme.
OBJECTIFS?
– Prendre conscience de ses mécanismes de défense et des blessures développés depuis l’enfance et ainsi saisir comment s’est construite notre personnalité.
Module 3: le voyage du héros
« Nous devons laisser aller la vie que nous avons planifiée et accepter celle qui nous attend. »
– Joseph Campbell
Le troisième et dernier module poursuit le processus entamé lors des deux premiers, nous conduisant vers un voyage circulaire qui transcende l’Ennéagramme tout en s’y intégrant parfaitement. Ce module s’inspire du concept du Voyage du héros, élaboré par Joseph Campbell et décrit dans son ouvrage “Le Héros aux mille et un visages” en 1949. Ce classique de la narratologie sert de fondation pour structurer le voyage initiatique typique du héros, présent dans de nombreux récits à travers le monde. Résumé en un scénario de 12 étapes, il a été utilisé dans de nombreuses œuvres littéraires et cinématographiques, et a également été identifié dans la composition de l’Ennéagramme…
Le Voyage du Héros a été le fil conducteur des dernières ✨Masterclasses✨ d’Humanisthme il y a quelques années. Aujourd’hui, nous continuons à utiliser ce mécanisme pour vous permettre de mieux comprendre l’Enneagramme et vous comprendre davantage, surmonter vos peurs et trouver les clés pour vous en libérer.
Ce module constitue la conclusion des modules précédents, marquant la fin du périple de nos découvertes personnelles, la boucle se bouclant grâce aux clés récoltées tout au long de votre voyage.
Appelons ce module 3 le dernier module de notre parcours de l’Ennéagramme…
OBJECTIFS?
– Explorer en profondeur vos peurs et apprendre à les surmonter, après avoir identifié votre ennéatype.
– Aborder des sujets complexes de manière progressive et rassurante, offrant une initiation comparable au “baptême du feu” ou au Phénix renaissant de ses cendres.
– Développer des stratégies pratiques pour affronter et dépasser vos peurs au cours de deux journées intensives.
– Explorer vos axes d’évolution et votre “Sankalpa” (intention profonde) pour définir clairement vos objectifs personnels et professionnels.
Parcours individuel
Il est parfois compliqué de participer à un module avec d’autres personnes, car nous avons un rythme différent, des envies et des besoins différents. Plongez dans la découverte de vous-même à travers un parcours personnalisé de 1h30 dédié à votre ennéatype. Explorez les profondeurs de votre personnalité, comprenez vos motivations et découvrez comment maximiser votre potentiel grâce à cette ancienne méthode de connaissance de soi.
Étudiez vos comportements et motivations pour transformer les schémas limitants en opportunités de croissance. Adoptez une approche holistique pour mieux vous comprendre et appréhender les autres.
À quoi vous attendre :
– Session Intuitive : Une session d’1h30 en tête-à-tête où nous explorerons votre type Ennéagramme, ses implications et comment il influence vos actions au quotidien.
– Analyse Personnalisée : Décryptage de votre type, de vos réactions habituelles et de vos schémas de pensée pour une meilleure compréhension de vous-même.
– Stratégies de Croissance : Des outils pratiques et des conseils pour évoluer vers un état plus équilibré et utiliser votre potentiel au maximum.
L’Ennéagramme en entreprise
L’approche professionnelle de l’Ennéagramme est proposée comme une source durable pour un climat de travail sain et inclusif, axé sur une communication bienveillante et ouverte à la diversité. Les bénéfices incluent la prise de conscience des talents naturels, la compréhension des pièges potentiels, et une meilleure appréciation des différences au sein d’une équipe.
Concrètement, l’Ennéagramme offre une grille de lecture des signaux émis par les collaborateurs, permettant de mieux comprendre leurs motivations, forces, peurs, et mécanismes de défense. Les séances du module couvrent l’introduction, l’exploration, l’approfondissement et la clôture, visant à favoriser l’intégration et l’évolution individuelle et collective.
Modalités :
● Séance d’introduction | 2h – présentiel ou en ligne: Présentation & contact
Cadre et objectifs d’équipe, déontologie, contexte historique, principes de base.
● Séance d’exploration | 4h – présentiel: Ego & Essence (Qui suis-je?)
Structures des ennéatypes, émotions primaires, centres d’intelligence et orientation.
● Séance d’approfondissement | 4h – présentiel: 9 visions du Monde
Description des Ennéatypes (stress & sécurité), styles de communication.
● Séance de clôture | 2h – présentiel ou en ligne: Intégration & évolution
(R)établir la confiance, pistes d’intégration, travail individuel & collectif.
« L’Ennéagramme offre un miroir dans lequel nous pouvons voir nos schémas de pensée et de comportement,
nous permettant ainsi de nous libérer des limitations auto-imposées. »
– Helen Palmer
Un “petit” aperçu de l’Enneagramme ! 👇
Ci-dessous, vous trouverez une liste de livres en français et en anglais qui explorent les divers aspects de l’Ennéagramme, offrant des informations et des conseils pratiques pour mieux comprendre votre propre type et celui des autres, ainsi que pour intégrer les enseignements de l’Ennéagramme dans votre vie quotidienne.
🇫🇷 Livres en français :
- “L’Ennéagramme au travail et en amour” par Helen Palmer et Karen-Alaine Krieger
- “Le Guide de l’Ennéagramme” par Don Richard Riso et Russ Hudson
- “Les Neuf Types de Personnalité : Comment les reconnaître et les aider” par Herb Pearce
- “Les chemins de l’Ennéagramme” par Véronique de la Chesnais et Pierre Conésa
- “L’Ennéagramme pour mieux se connaître” par Marc de Smedt
🇺🇸🇬🇧 Livres en anglais :
- “The Wisdom of the Enneagram: The Complete Guide to Psychological and Spiritual Growth for the Nine Personality Types” by Don Richard Riso and Russ Hudson
- “The Enneagram: A Christian Perspective” by Richard Rohr and Andreas Ebert
- “The Road Back to You: An Enneagram Journey to Self-Discovery” by Ian Morgan Cron and Suzanne Stabile
- “Personality Types: Using the Enneagram for Self-Discovery” by Don Richard Riso
- “The Complete Enneagram: 27 Paths to Greater Self-Knowledge” by Beatrice Chestnut
Le mot “Ennéagramme” vient du grec signifiant “figure à 9 points”, “ennea” signifiant neuf et “grammos” signifiant figure ou dessin. Il s’agit d’un système ancien de connaissance de la personnalité qui a des origines mystiques. On pense qu’il remonte à des enseignements oraux transmis par des figures comme Pythagore et les pères du désert, puis développé par des soufistes comme Evagre le Pontique. La figure de l’Ennéagramme est une étoile à neuf branches inscrite dans un cercle, formée par une étoile à six branches inscrite dans un triangle.
Il a été introduit en Occident au 20e siècle par Georges Gurdjieff, un mystique et enseignant spirituel, mais certains historiens et chercheurs suggèrent que l’Ennéagramme pourrait avoir des origines antérieures à Gurdjieff, influencé par des traditions mystiques telles que le soufisme, une tradition ésotérique de l’islam, ainsi que des enseignements ésotériques chrétiens et juifs.
Dans les années 1970 en Californie, des auteurs tels que Oscar Ichazo et Claudio Naranjo ont contribué à populariser l’utilisation de l’Ennéagramme dans le domaine de la psychologie moderne. Ils ont développé des typologies de personnalité en neuf types distincts basés sur cette figure symbolique. Ce système offre des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres, avec neuf archétypes pour répondre aux questions : « Qui suis-je ? », « Qui est l’autre ? », et « Comment mieux nous rencontrer ? ».
Aujourd’hui, l’Ennéagramme est utilisé dans divers domaines tels que la psychologie, le développement personnel, la gestion des relations, le coaching et même dans certains cercles spirituels pour mieux comprendre les motivations, les comportements et les schémas de pensée des individus, offrant ainsi un outil puissant pour l’autodéveloppement et la connaissance de soi.
L’Ennéagramme, une figure géométrique ancienne, représente trois figures fondamentales : le cercle (l’unicité / le tout), le triangle (la triade / la trinité) et l’hexade (lois du sept). Du grec ennea (ἐννέα = neuf) et gramma (γράμμα = signe), il regroupe les personnes en neuf types de personnalités différentes. Chaque archétype est représenté par un chiffre et un nom, fournissant des informations sur les forces, les faiblesses et les domaines potentiels pour la croissance personnelle de chacun.
Les neuf points de l’Ennéagramme symbolisent les forces que nous portons, et le système nous aide à les reconnaître et à les rééquilibrer. Il se base sur la compréhension de la personnalité à partir de trois axes : corporel, émotionnel et physique.
Chaque point représente un type de personnalité spécifique avec ses propres caractéristiques, motivations, peurs et tendances. Et les lignes qui relient les points représentent les relations entre les différents types. Chaque type est connecté à deux autres types par des lignes indiquant des dynamiques spécifiques : l’intégration vers un type en santé (flèche de croissance) et le désintégration vers un type en période de stress (flèche de stress).
Voici une explication des neuf points et de leur signification symbolique :
Voir la section “Les neuf types” pour en savoir plus !
Ces neuf types offrent un aperçu des différentes motivations, peurs et tendances comportementales qui sous-tendent la personnalité humaine selon la perspective de l’Ennéagramme. Chaque individu peut présenter des aspects de plusieurs types, mais un type prédomine généralement dans la structure de la personnalité de chacun.
- Type 1 – Perfectionniste (ou Réformateur) :
- Caractéristiques : Axé sur l’amélioration et l’harmonie, rigoureux, consciencieux et idéaliste
- Motivations : Rechercher la perfection, faire ce qui est juste, corriger ce qui ne va pas.
- Peurs : La critique, le fait de ne pas être à la hauteur, l’imperfection.
- Tendances : Fort sens du devoir, auto-discipline, tendance à être critique envers soi-même et les autres.
- Type 2 – Altruiste (ou Bienveillant) :
- Caractéristiques : Altruiste, attentionné, empathique, cherchant à aider les autres.
- Motivations : Être aimé et accepté, se sentir nécessaire, aider les autres.
- Peurs : Le rejet, le sentiment d’inutilité, la non-reconnaissance.
- Tendances : Faire des sacrifices pour les autres, être sensible aux besoins des autres, chercher l’affection et l’approbation.
- Type 3 – Battant (ou Performeur) :
- Caractéristiques : Ambitieux, performant, orienté vers le succès et l’image.
- Motivations : Atteindre le succès, être admiré, être productif et efficace.
- Peurs : L’échec, l’inefficacité, ne pas être valorisé.
- Tendances : Engagement pour le succès, compétitif, image importante.
- Type 4 – Individualiste (ou Romantique) :
- Caractéristiques : Sensible, créatif, à la recherche d’identité et d’unicité.
- Motivations : Être unique, authentique, exprimer ses émotions profondes.
- Peurs : La banalité, ne pas être compris, être ordinaire.
- Tendances : Exprimer ses sentiments, être artistique, rechercher la profondeur et la signification.
- Type 5 – Observateur (ou Enquêteur) :
- Caractéristiques : Chercheur de connaissances, analytique, observateur.
- Motivations : Comprendre le monde, accumuler des connaissances, se sentir compétent.
- Peurs : L’ignorance, l’incompétence, être envahi.
- Tendances : Observateur, réserve, recherche constante de compréhension.
- Type 6 – Loyaliste (ou Sceptique) :
- Caractéristiques : Fiable, loyal, vigilant face au danger.
- Motivations : Chercher la sécurité, anticiper les problèmes, se sentir soutenu.
- Peurs : L’insécurité, l’imprévisibilité, être abandonné.
- Tendances : Fidélité, préoccupation pour la sécurité, tendance à être sceptique et à anticiper les dangers potentiels.
- Type 7 – Épicurien (ou Optimiste) :
- Caractéristiques : Enthousiaste, aventureux, cherchant le plaisir et l’évasion.
- Motivations : Éviter la douleur, chercher le plaisir, explorer de nouvelles possibilités.
- Peurs : L’ennui, la privation, être retenu.
- Tendances : Optimisme, désir d’aventure, tendance à fuir la douleur et à chercher des expériences stimulantes.
- Type 8 – Protecteur (ou Leader) :
- Caractéristiques : Puissant, direct, protecteur, déterminé.
- Motivations : Contrôler son environnement, éviter la faiblesse, protéger les vulnérables.
- Peurs : La vulnérabilité, être contrôlé par les autres, l’injustice.
- Tendances : Leadership, protection des autres, affirmation de soi.
- Type 9 – Médiateur (ou Pacificateur) :
- Caractéristiques : Pacifique, harmonieux, chercheur d’unité.
- Motivations : Éviter les conflits, maintenir la paix, trouver l’harmonie.
- Peurs : La séparation, la disharmonie, le conflit.
- Tendances : Facilitateur, recherche de consensus, tendance à éviter les confrontations.
Les trois “centres” de l’Ennéagramme font référence aux trois principaux domaines d’expérience et de fonctionnement dans la nature humaine. Chacun de ces centres représente une sphère de fonctionnement où les individus traitent, interprètent et réagissent à leurs expériences.
1. Centre instinctif (ou le ventre):
- Regroupe les types de personnalité 8, 9 et 1 dans ce centre.
- Fait référence aux réactions instinctives, aux besoins physiques et aux impulsions basiques.
- Lieu où sont traitées les réponses immédiates aux stimuli environnementaux.
- Gère les réponses liées à la survie, à la sécurité et à la préservation de soi.
- Implique les instincts primaires de conservation, d’auto-préservation et de recherche de sécurité physique.
2. Centre émotionnel (ou le coeur) :
- Regroupe les types de personnalité 2, 3 et 4 dans ce centre.
- Impliqué dans le traitement des émotions, des sentiments et des relations interpersonnelles.
- Lieu où les expériences émotionnelles sont ressenties, interprétées et exprimées.
- Gère la compréhension des dynamiques relationnelles et des connections émotionnelles.
- Implique la recherche de connexion, d’harmonie et de validation affective.
3. Centre mental (ou la tête) :
- Regroupe les types de personnalité 5, 6 et 7 dans ce centre.
- Impliqué dans le traitement de l’information, de la pensée rationnelle et de la logique.
- Lieu où les idées, les concepts et les problèmes sont analysés et résolus.
- Gère la perception, la compréhension et la conceptualisation du monde.
- Implique la recherche de compréhension, de clarté et de maîtrise de soi à travers la connaissance.
Chaque individu a un centre prédominant qui influence sa manière de percevoir, de réagir et d’interagir avec le monde qui l’entoure. Cependant, le modèle de l’Ennéagramme met en lumière que pour un développement personnel équilibré, il est essentiel de travailler sur les trois centres, en intégrant l’aspect instinctif, émotionnel et mental de la personnalité pour parvenir à une croissance globale et harmonieuse.
Les flèches et les lignes de connexion dans l’Ennéagramme représentent les interactions et les relations entre les différents types de personnalité. Elles montrent comment un type peut réagir ou se comporter sous l’influence d’un autre type, en soulignant les mouvements vers des comportements plus sains ou moins sains.
- Les flèches de croissance :
- Chaque type a une flèche qui pointe vers un autre type lorsque ce premier type se trouve dans un état positif ou de croissance.
- Quand un individu se sent en sécurité et équilibré, il peut adopter certaines caractéristiques du type vers lequel pointe sa flèche de croissance.
- Cela signifie que dans des moments de croissance personnelle, une personne peut adopter des qualités positives d’un autre type, ce qui peut lui permettre de mieux gérer les situations et les défis.
- Les flèches de stress :
- Chaque type a également une flèche qui pointe vers un autre type lorsque ce premier type se trouve dans un état de stress ou d’insécurité.
- En période de stress ou lorsque l’individu est déséquilibré, il peut adopter des traits négatifs ou moins sains du type vers lequel pointe sa flèche de stress.
- Cela montre comment un individu peut réagir de manière moins favorable sous pression, en adoptant des comportements ou des attitudes associés à un autre type dans des moments de tension ou de stress.
- Les lignes de connexion :
- En plus des flèches de croissance et de stress, il existe des lignes qui relient directement les types entre eux.
- Ces lignes représentent les relations entre les différents types et montrent comment ces types interagissent et influencent les uns les autres dans des circonstances normales ou quotidiennes.
- Par exemple, un type peut avoir une connexion directe avec un autre type, ce qui signifie qu’ils partagent certaines similitudes ou peuvent se comprendre plus facilement, tandis que d’autres types peuvent avoir des relations plus tendues ou conflictuelles.
Les flèches et les lignes de connexion dans l’Ennéagramme aident donc à comprendre comment les types de personnalité interagissent et comment un individu peut évoluer vers des comportements plus sains ou moins sains en fonction de son état émotionnel et de son niveau de stress. Ces connexions symbolisent les dynamiques complexes des relations humaines et des réactions face aux défis de la vie quotidienne.
L’Enneagramme me permet de…
Vous avez besoin d’exemple pour visualiser ces enneatypes ? Pas de souci, voici quelques exemples de personnes réelles et de personnages fictifs correspondant à chaque ennéatype de l’Ennéagramme :
- Type 1 – Perfectionniste :
- Réel : Michelle Obama | Nelson Mandela
- Fiction : Hermione Granger (Harry Potter) | Tintin (Les aventures de Tintin)
- Type 2 – Altruiste :
- Réel : Elvis Presley | Simone Veil
- Fiction : Daenerys Targaryen (Game of Thrones) | Anakin Skywalker (Star Wars)
- Type 3 – Battant :
- Réel : Dwayne Johnson (The Rock) | Thomas Pesquet
- Fiction : Iron Man / Tony Stark (Marvel) | Patrick Jane (Mentaliste)
- Type 4 – Individualiste :
- Réel : Lady Gaga | Edith Piaf
- Fiction : Le Chapelier (Alice au Pays des Merveilles) | Raj Koothrappali (Big Bang Theory)
- Type 5 – Observateur :
- Réel : Bill Gates | Marie Curie
- Fiction : Sherlock Holmes (Sherlock) | Egon Spengler (SOS Fantômes)
- Type 6 – Loyaliste :
- Réel : Eminem | Stromae
- Fiction : Chandler Bing (Friends) | Batman (Batman vs Superman)
- Type 7 – Épicurien :
- Réel : Walt Disney | Jean Dujardin
- Fiction : John Hammond (Jurassic Park) | Peter Quill (Les Gardiens de la Galaxie)
- Type 8 – Protecteur :
- Réel : Martin Luther King Jr. | Jean-Luc Mélenchon
- Fiction : Katniss Everdeen (Hunger Games) | James Bond (James Bond –de Daniel Craig)
- Type 9 – Médiateur :
- Réel : Abraham Lincoln | François Hollande
- Fiction : William Byers (Stranger Things) | Obélix (Asterix)